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0, ich habe einen Knorpelschaden 3. Grads am linken Knie. Dies wurde bei einer Arthoskopie nach einem Unfall (Riss vorderes Kreuzband + Meniskus)vor 3 Jahren festgestellt. Ich war immer sehr sportlich, darf aber seither nicht mehr joggen, squaschen etc. Um täglich 1/2 Std. Ausdauersport zu machen, habe ich bisher den Ergometer 'getreten'. Seit 1 Monat 'laufe'ich auf dem Trampolin. Das macht irre Spass und ist eine echte Abwechslung. Da dieses Gerät ja auch in der Therapie verwendet wird, mein Orthopäde sagte auch ok, freute mich auf diese neue Variante. ABER ich habe seither mehr Schmerzen !!Es fällt mir so schwer, mir das wirklich einzugestehen - denn das Trampolin ist echt spitze.
Wer hat Erfahrungen? ViA.icht muss ich mir ein teureres Expemplar kaufen? Bin gespannt auf Eure Antworten. A.
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